2週間以上まともに寝れません
person20代/女性 -
10月下旬ごろから不眠気味になり、
エスゾピクロン1mgを処方してもらいました。
最初の頃はスッと眠れましたが
最近はエスゾピクロンを飲んでも1時間ほどで目が覚めてしまい、その後再入眠できないまま朝が来てしまいます。
病院で相談したところデエビゴ2.5mgを追加で処方してもらいましたが、それでも1時間で目が覚めてしまいます。
ここしばらくまともに寝れておらず頭が機能しません。小さい赤ちゃんもいるので、家事育児をするためにもしっかり寝たいと思っています。
寝たいのに寝れないことほど辛いものはありません。どうしたらいいでしょうか。
また、将来的に第二子を授かりたいと思っていますが、睡眠導入剤を飲んでいると妊娠は難しいでしょうか。
どうぞよろしくお願いいたします。
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