鬱で休職から引きこもり
person50代/男性 -
お世話になります。20年近く精神科に通院服用で、なんとか仕事をしてきましたが、二度休職しました。現在二度目の休職ですが、復職して仕事をする気持になれません。また、会社も辞めてもらいたいとのことです。ですが傷病手当を貰える時期まで休職しその後退職になると思います。気持ちが折れてます。何もせず毎日同じ一日が過ぎ、虚しさと後悔、もう仕事をできる気がせず、毎日起きていると辛いので寝ています。散歩する気持になれません。長年勤めた会社を退職することを受け入れられないまま、休職期間が一年半以上になります。とにかく心が折れてます。外出は月一どの精神科だけです。苦しくて辛い毎日
私はどうしたら良いのかわかりません。
何をするのも面倒です。辛いです。
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