ダイエット開始後の健康診断でALT（GPT）とTGの数値が跳ね上がっていました。
person30代/女性 -
先日受診した健康診断の結果、1年半前と比べ血液検査の結果でALT（GPT）の数値とTGの数値がはね上がっておりました。医師からは、年齢的になものではなくすぐに落ちるから運動してねと言われましたが、現在ダイエット中で食事運動共に取り組んでおります。初めての指摘で驚いてしまったのと、父がc型肝炎と糖尿病（肥満によるもの）であること、ダイエット開始後から肌の色が黄色くなったこともあり、心配でこちらに相談させていただきました。
年齢33歳、身長155センチ、昔からぽっちゃりで、社会人になってからは痩せて52キロ太って60キロの間が普通でした。
2021/7に出産し自己流で体重を戻してましたが、53キロから下がらず特に見た目が体重より大きいと感じ、オンラインのパーソナルトレーニングを依頼しました。
4月から脂質制限食➕自宅内トレーニング5〜30分
5月から16時間断食を併用
6月の健康診断で49キロへ
その後ハイカーボやチートデイを一月に一回ほど取り入れる
10月頃よりビタミンB群サプリを飲み始める
12月頃より3回食に戻す
ストレス、寝不足によりリバウンド
今年4月〜6月まで糖質制限にきりかえ、49キロに戻す
7月から脂質制限に戻す
ストレス、寝不足によりリバウンド
10月から寝不足等解消されたため、チートデイを週1でとりいれ現在51.5キロ
ダイエットを開始してから食への欲求がさらに高まり、たとえばケーキですと一度に三個からワンホール、ご飯2杯が6杯食べるようになっています。このような状態で週一チートデイをいれてるからだめなのかと思いましたが、たまたま1ヶ月の食べ過ぎで極端に数字があがったのでしょうか？
自分としては適正な指導のもと健康的にダイエットをしているつもりだったのですが、臓器に負担をかけてしまっているのでしょうか？
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