頭の張り等についてです

50代/男性 - 2024/11/18

頭部で左側、後頭部、右側と張りや少しの違和感が起きてます。
日々で数週間ですが後頭神経痛や緊張型頭痛の一種でしょうか。
頭痛まではいってないのですが違和感があります。
現状ですが頸椎ヘルニアや左右３ミリくらいのプラークがあります。
クレストール服用で血液検査は正常範囲で人間ドックではほぼＡ判定です。
出張での飛行機、新幹線、バスでの長時間移動で体の凝りが原因の一つでしょうか。
整体に行ったときに左肩と腰の張りがすごいと言われはしました。
年に１度ＭＲＩ、ＭＲＡで定期検査を行い前回は２月ころで異常はありませんでした。
どういうことが考えられるでしょうか。
緊急性や診察が必要でしょうか。
宜しくお願い致します。