逆流性食道炎の症状について

30代/女性 - 2024/11/19

3年前にも逆流性食道炎になりました。また今回ひどいストレスが溜まったのかまた逆流性食道炎になっています。1ヵ月ぐらい前から少しお腹が痛くなり始めたのですが、ここ2週間が症状がひどくなりました。先週ぐらいに腹鼻腔炎になり、生活を気をつけたら、腹鼻腔炎は治りました。ヨガをしたりストレスを溜めないようにして、食後すぐに横にならないように気をつけて。夜はあまり食べないようにしたらここ数日は症状が改善してきました。まだ少しは食後胸焼けがしたり、背中の後ろが少しだけ鈍い痛みがあったりします。これぐらいの症状ですとどれぐらい重症化しているものなのでしょうか？よろしくお願いします。
また3年前に逆流性食道炎になった時はひどい痛みで夜も眠れない位でした。その時胃カメラをしても特に症状はありませんでした。その時に比べると夜痛くて起きると言う事はなく、ただ食後に胃酸が上がってきてむかつく程度が2週間ぐらい少し続いている程度です。生活習慣を改善するとだいぶ良くなっていますが、まだ完治とは言えません。この調子で薬は飲んでいないのですが、改善できたらと思っています。また、3年前にも逆流性食道炎になった時は3ヶ月ぐらい続いて、その時も薬は飲まないで治癒しました。