長く続く胃痛について

person40代/女性 -

一年か２年前ぐらいから食べすぎると胃痛がしてしばらく1週間ほどムカムカが取れず、また少し食べすぎると同じようにムカつきが続き夜も胃痛で寝れないことが度々あり、一年前にバリウム検査をしましたが何もなく。
それから同じように一年たつ今も少し食べすぎると胃痛がでます。
これはやはりご飯を減らすしかないのか、休ませるかした方がいいのでしょうか？

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