36歳、首こりが激痛
person30代/男性 -
36歳男性です。
普段はデスクワークしているサラリーマンです。
PCに向かう時間が長く、慢性的に左の肩こりがあります。
少し前は、その肩こりは「肩凝りするなー」くらいの気持ちで、少し揉んで様子を見るくらいのものだったのですが、最近は激痛で"痛い！"という感覚に変わってきています。
揉んでもあまり変わらず、よりひどい時は左の肩甲骨あたりや左目も痛むことがあって悩んでいます。
最近は昇降式デスクを取り入れ、立って仕事をする時間を増やすなど工夫はしていますが、このような状況で、そもそも病院に行った方が良いものでしょうか？（行くなら何科でしょうか？）
また、他に痛み軽減につながるようなものはありますでしょうか？
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