喉、胸の痛みについて

20代/男性 - 16時間前

28歳男性です。
何年か前から、数ヶ月に1回くらいのペースで、胸から喉の辺りにかけて締め付けられ苦しくなるような痛みが起きます。
痛みはいつも20分ほど続き、自然と治まります。また冷たい水を飲み込むと一時的に痛みが和らぎます。
早朝から昼前くらいにかけて起きることが多いのですが、胸焼けかなと思い今まで特に受診などはしてきませんでした。
最近調べたところ心臓疾患で似たような症状があることが分かり、心配になり質問しました。どういう原因が考えられるでしょうか。