排卵タイミングについて

30代/女性 - 10時間前

下記疑問点がありご教授いただけますと幸いです。
【状況】
月経困難症でフリウェルあふすかを7年服用後、妊娠希望のため2024年6月からフリウェル服用を停止しました。
その後生理が順調に来ず、10/1から生理が再開しました。前回は34周期でした。
不眠症のため、眠れない日もあり睡眠が十分にとれていません。
ホルモン検査は異常なし。
甲状腺機能低下症ですがチラージンで治療して現在通常値です。

【相談内容】
先月（10月）10/1〜生理が始まり
生理12日目に卵胞サイズ12ミリ、
生理18日目に卵胞25ミリ、内膜9ミリで排卵が直前と言われました。
その後、17日後に生理が来たため
実際は生理20〜21日目に排卵したようです。

今月（11月）
11/4〜生理が始まり
生理12日目に卵胞12ミリ　内膜7ミリでした。
生理17日目に再来院したのですが、
卵胞14ミリ　内膜7ミリであまり成長していませんでした。
また５日後に再来院予定なのですが、下記疑問点があります。

妊活タイミングをチェックできる織物シートを使用し、生理15日目〜17日目まで陽性でした。（調べたところLHサージに反応しているようです。こちらの話は先生にし忘れてしまいました。）
卵胞サイズ14〜16ミリの時にLHサージが起きている可能性があるのですが、
この場合は14〜16ミリで排卵済みの可能性もありますでしょうか？
内膜はまだ7ミリ基礎体温は上がっていません。
これから卵胞が育つと考えてタイミングを取り続けていた方がいいでしょうか？（LHサージはまた再度起こるものでしょうか？）　
その場合排卵検査薬を使おうと考えています。

またその他考えられる原因や注意点があれば教えていただきたいです。

長文で申し訳ございませんが
よろしくお願いします。

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