膝が痛くなりました。
膝の内側、お皿の直ぐ下、押して、ぐりぐり,すると筋のようなものを感じる、部分です。一ヶ月前からウヲーキングを始めました、毎日約五十分です、するとこの部分が痛み出しウヲーキングは無理になりました,普通の歩行にわさしさわりがありませんが、さっさと歩くと痛みます、右の利き足です。左足の膝は48年前に柔道で痛めてます,生活にはたいして支障がないのでそのままにしてきました。その間にいろいろ見聞きし半月板損傷と自己判断しています、で 無意識にいつも左足をかばっている為,右足に負担がきたような気がします、で この症状でウヲーキングを続けるにどのような方法があるでしょうか、又、病名は何でしょうか。
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