リトドリンと中途覚醒、服薬時間について

30代/女性 - 2024/11/23

現在19週、双胎妊娠（初産）のものです。
15週の時に出血があり、子宮頸管が36ミリで短めと言われ、週数にしては短く切迫流産の疑いとのことで、ズファジラン10mgを3錠／日で服薬、17週よりリトドリン5mgを3錠／日で服薬しております。

元々不眠症も患っており、クエチアピン12.5mgを1錠、アルプラゾラム0.4mgを2錠、ゾルピデム10mgを1錠服薬しておりました。
夕方に体調が良くない事が多く、17時ごろにアルプラゾラム0.4mgを半錠、クエチアピン12.5mgを半錠服薬し、食事を取ってリトドリン5mgを服薬しております。
その後、就眠前に残ったクエチアピン半錠、アルプラゾラム1錠半、それからゾルピデムを半錠服薬としております。（21時頃に服薬しますが眠りにつくのは23時頃です）

妊娠前から、3時前後に中途覚醒してしまい、残ったゾルピデム半錠を飲んで、再度就眠しているのですが、この頃はその際に一度起きて朝食を取り、リトドリンも飲むようにしているのですが、これは大丈夫なのかと思い質問させて頂きました。

リトドリンは3錠/日なので8時間おきが理想かと思いこの形にしているのですが、中途覚醒後の睡眠が浅く、2時間ほど眠れるかどうかというところで、日の睡眠が5時間取れているかどうかというところで、お腹の子にも良くないのだろうかと服薬のタイミングを悩んでおります。

飲み合わせなどを特に指摘はされておらず、リトドリンは食後にとだけ言われております。
正しい服薬方法がございましたら、ご教示頂けると幸いです。
よろしくお願い致します。