妊娠32週、連日の頭痛

30代/女性 - 13時間前

第二子妊娠中です。
2週間ほど前から、ほぼ毎日頭痛が続いています。健診時に相談し、31週までは我慢できない時にカロナールを服用していましたが32週以降は医師の指示通り服用をやめています。

立ち上がったり動いている時にズキッとした痛みがおき、その後締め付けるような痛みもあります。しばらく時間が経てば治るのですが、同様の事象が1日に5〜6回ほど起こります。

元々肩凝りからくる頭痛に悩んでおり、妊娠前は湿布を使用していました。
妊娠後期では、ただ痛みに耐えるしかないのでしょうか？ストレッチはしています。

薬を飲まずに耐えられない痛みではありませんが、日に何回も起こるため対処法があれば教えていただきたいです。