過度な罪悪感があることについて

20代/女性 - 2024/11/27

4年ほど前から心療内科に通い始め、適応障害、ADHDの診断がつきました。
毎日、こんな私と結婚してしまった夫に申し訳ないと周りの（実家等）家族が心配、おかしいと思うほど罪悪感がわいてきます。
夫は、何も責めたりもせず、家事をできる時になんでもこなしてくれていて、さらにまた申し訳ないと思ってしまいます。誰も責めてなくても自分が自分を責めます。

1、服薬調整で気持ちに変化があることはあるのでしょうか

2、カウンセリング等、臨床心理士さんに任せた方がよいのでしょうか。（1ヶ月1回カウンセリングにかよっています。）

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