妊娠中の下肢静脈瘤とこむらがえり

person30代/女性 -

現在19週です。
立ち仕事なので、妊娠前から両下肢(左>右)にクモの巣静脈瘤がありますが、妊娠してから酷くなったように感じます。
抗リン脂質抗体症候群で太ももと腹部にヘパリンカルシウムを毎日1日2回皮下注、バイアスピリンを毎日服用しています。
血小板や血圧は今のところ正常範囲内です。

妊婦健診の際に左の下肢静脈瘤のところ(画像左側)が痒いと相談したところ、痛い人は多いけど痒いのは珍しいねと言われ、弾性ストッキングを履くように勧められました。痛みはありません。
保湿しても痒いものは痒いので、(ふくらはぎまでの短い)市販の弾性ストッキングを長時間履いていると痒くてしんどいです。
痒いのは我慢するしかないのでしょうか?
中で血管が内出血しているように見えるのですが、これはヘパリン皮下注やバイアスピリンの影響ですか?
そのうち吸収されてきれいになりますか?

また、妊娠18週頃から毎朝左足がこむら返りします。下肢静脈瘤と関係がありますか?
寝る前に水分を多量に飲むと、2〜3時間おきにトイレで目が覚めてしまい、睡眠不足になってしまいます。毎晩湯船で足のマッサージはしています。
こむら返りの予防方法はありますか?

更に、数日前から左太ももの内側の柔らかいところにボコボコとした血管が浮き上がってきました(画像右側)。お股も少し腫れぼったい気がします。これは出産するまで治らないのでしょうか?
放置して平気ですか?
第一子妊娠の際にはなかったので驚いています。

どうぞ宜しくお願いいたします。

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