直腸脱について　　　

person40代/男性 -

現在、１０センチくらい脱出する直腸脱ですが、自転車に乗ったりすると負担が掛かったりしますか？
重い荷物を持っても負担が掛かりますか？
また、日常生活で排便時に腹圧をかけないようにする以外に、気を付けたほうがいいことは何かありますか？

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