入眠時の身体のビクつき

person20代/女性 -

交代勤務をしていた際に入眠時ミオクローヌスのようなものになってしまいました。

前は寝入りそうになると体がビクッと跳ねて目が覚めてしまうのが毎日ありました。
今は交代勤務を辞め、週に1,2回あるかどうかまで落ち着いたのですが、忘れた頃にこの症状が出ると怖くてとてもストレスです。

自律神経の乱れなどを治せばこの症状は完治できるのでしょうか？
治らないなら、もうこういうものだと割り切り頑張って付き合っていこうとは思っているのですが、治せるなら治したいです…

またまだこの件で病院には行ってないのですがちゃんと行くべきでしょうか？
別件でMRIや心電図、甲状腺、胃カメラなどはやってるのですが異常は無かったです。

ご助言よろしくお願い致します。

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