両側肩甲骨周りの違和感
person50代/男性 -
51歳男性、元々肩こりがひどく、1年ほど前に右手の脱力があり、MRIを受けて頚椎ヘルニアの診断を受けました。
首と体の姿勢に注意し、ピラティスも始めて６か月になりますが、問題なく過ごしてました。
新幹線40分、飛行機1.5時間の旅行をしたんですが、帰ってきたら昨日から、両側肩甲骨周りの違和感があります。
腕は痺れも脱力もありません。
首を変に折れ曲がることもなかったです。
ただ、重いリュックを背負って観光はしました。
単に、肩こりですか？
頚椎ヘルニアの悪化？両側同時だし、痺れないし、単に筋肉疲労によるもの？
午後に首と肩のマッサージに行き、夜は毎週やってるテニスをする予定です。
ご意見を頂ければありがたいです。
宜しくお願いします。
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