22歳男 数ヶ月前から記憶力の悪化や性格の変化が見られます

20代/男性 - 2024/12/02

22歳男性です。今年の夏頃から理由もなく気持ちが落ち込むことが増え、楽しかったゲームやアニメなどの趣味への興味も薄れてしまいました。しかし、これは去年の夏頃に始めたブラックコーヒーなどカフェインの摂りすぎであった可能性が高いです。(現在気持ちは回復し、趣味も少しずつ楽しさが戻っています。)

上記症状は、大きく気持ちが凹むというよりは、喜怒哀楽が一定になり常に少しだけ元気がないような状態です。そのため、普段ならイライラすることも悲しくなることも逆に一定なためさほど辛くなく、一方で普段なら楽しいようなことも感情の一定さ故に反応が薄かったです。娯楽と仕事への興味も一定になったことで、以前より欲に負けることが無く仕事自体は捗りました。

感情は元に戻ってきた一方で、カフェインを控え気持ちが落ち着いてから約1ヶ月が経過した頃(今年10月初旬頃)から現在まで、記憶力が低下している自覚があります。

例えば「夜ご飯を食べたこと自体は覚えているが何を食べたかを覚えていないor思い出すまで時間がかかる」「会話の聞き逃しが増えた」「前には思い出せた人の名前がすぐには出てこないor思い出せない」等が挙げられます。

今日は、お弁当とカレーを食べて両方少し残したため先にカレーを冷蔵庫に保存→ラップを取り、お弁当を包み冷蔵庫を開けた際、数分前に冷蔵庫に入れたカレーを見て「あ、さっきカレーも食べたんだった」と不意に思い出しました。あくまでカレーの存在や、冷蔵庫に入れた行為そのものは完全に忘れている訳ではなく、冷蔵庫に入ったカレーを見たことで改めて全ての行為を思い出した形です。

その日撮った写真を見返しても上記のような「あ、今日そういえばこれもしたな」というような感覚になります。

この症状は何でしょうか？また、22歳でも認知症になってしまう可能性はあるでしょうか？

ご回答いただけますと幸いです。