産後4ヶ月　動悸が続く

20代/女性 - 2024/12/07

現在産後4ヶ月です。
3日前くらいから動悸が続いています。
連続で出るのではなく、1.2回ドクンとする感じが割と頻繁に現れます。

現在の状況として
生理が終わるタイミングである、2歳と0歳の息子たちのワンオペによる疲れ/ストレスがある、0歳の夜間授乳と2歳の早朝泣きによる寝不足がある、不摂生
これらが考えられる原因としてあります。
自律神経の乱れなのか、心臓等の異常なのかわからず不安です。
こういったタイミングでの動悸はよくあることなのでしょうか？
また病院は受診した方がいいよいでしょうか？受診の目安を教えていただきたいです。
よろしくお願いします。