person60代/男性 -
私は分析業務をしています
また口を聞かない同僚がいます
最近その同僚の分析にかける試料をうっか処分してしまい、すぐお詫びして問題にならずにすみました。かなりのストレスになり帰宅後に
強迫観念が出て長時間の強迫確認をしてしまいました 最近、強迫観念が出る時はストレスになった時が多いです
ストレスがあった時に強迫観念が出ないようにする方法はありますか
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