person20代/女性 -
医者に解離性同一性障害の傾向があると言われています
解離性同一性障害のことを調べたり、人格を把握したりするのは悪影響と言われそのとおりにしていますが、日常ではどんなことが治療として有効なのでしょうか？日々の生活でできることがあれば教えていただきたいです。
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