電車内で目の前が真っ白になり脱力し動けなくなってしまいました

30代/男性 - 2024/12/10

昨日に38度近くの発熱でその日は安静にしていたのですが、熱は下がって風邪くらいの症状だったので本日は電車に乗って通勤していました。
15分ほど立っていてその後座れたので、座って20分ほど経ったときに、まずお腹に違和感（気持ち悪さ）を感じそこから段々と目の前が真っ白になっていき、大量の冷や汗と脱力感で動けなくなってしまいました。
5分〜10分くらい経つと徐々に良くなってきて電車を降りましたが、フラフラなのと明るいところが白飛びしたように眩しく見える状態でした。

昔に激しい運動をしたあとに電車に乗るとこのような症状になったことや、一度通勤で長い間立っていたときに起きたことはあるのですが、ここまで動けなくなったのは始めてだったので心配になりご相談させていただきました。

特に持病や血圧が低くいこともないので、体調不良や疲労があるなかで電車に乗るとこの症状が出るのかなとは思うのですが、今回5年以上振りになったことや、なる時とならない時のキッカケもよく分からないので、どのように対処すればよいか悩んでいます。
よろしくお願い致します。