突然骨盤がロックしたように動かなくなった。

30代/男性 - 2024/12/15

時折、寝て起きたときに骨盤の関節が動かなくなります。表現が難しいのですが骨盤が下にさがった位置でロックされたような状態です。起き上がって歩けはするのですが歩き方が腰が曲がったお年寄りのようになってしまいます。不思議と痛みはほとんどありません。その前兆として背骨に強烈な痛みはあります。順番として背骨の痛みに耐えて良くなったあとに突然骨盤がロックされます。ロックされたあとは再度横になると数分で普通に動けるようになります。ギックリ腰もやったことがありますが治るまでに2、3日かかったので、すぐ治るのでギックリ腰ではない気がしてなんだか気持ち悪いです。神経系なのか関節系なのか、何が考えられるのでしょうか？
ちなみに頚椎ヘルニアもあり、5、6番の神経根を圧迫されてます。