時々ある右耳の奥の痛み　

30代/女性 - 2024/12/15

5日ほど前から右耳の奥が時々痛みます。激痛までではなく、痛みどめは今のところ必要ないです。
その翌日くらいから右の喉奥の方が軽く痛み、違和感もありましたが、喉の薬を飲みましになりました。

耳の痛みは今も続いており、ずっとではなくたまに痛む程度ですが痛みのレベルは最初と同じくらいです。何かを飲み込む際にも耳の奥が痛むように感じます。

熱、耳だれ、難聴、めまいなどの症状は今のところないので中耳炎ではないような気がします。
（ただ中耳炎になったことは過去にないので比較しようはありません。）

歯列矯正をしているのと、普段からひどい首と肩こりがあるので、その関係かもしれません。

今は海外在住で日本のように耳鼻科などもなく、お医者様になかなか診てもらえず悪化しない限り自分で対応するしかありません。自宅療養のアドバイスをいただけるとありがたいです。

関係があるかわかりませんが、同時期から右目のまつげあたりを触るとなぜか左のこめかみが少し痛みます。

よろしくお願いします。