正座をすると腰が浮きます

person50代/女性 -

質問宜しくお願いします。5年前頃から右膝が痛くなり、しゃがむ動作が、出来ません。何とか正座までは出来るのですが、どうしても腰が浮いて踵がお尻につきません。太り過ぎも原因でしょうか？自分では自覚はないのですが、会社の健康診断では軽い脊柱管狭窄症とストレートネックとの診断を頂いております。

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