【安静度について】切迫早産、現在34週です。

30代/女性 - 2024/12/22

安静度について教えてください。

切迫早産のため26週～自宅安静で、食事、トイレ、シャワー以外はほぼ寝たきりで現在の34週まで過ごしてきました。
この2ヶ月程は頚管長20mm程で変わりありません。
張りは横になってると全然張りませんが、立ってると多少張る感じです。
お腹の表面がカチカチになりますが痛みはありません。

先生からは34週きたことだしずっと寝たきりである必要はないよと言われました。
私自身はせめて36週までは同じ生活をしてようかなと思うのですが、以前は食事してすぐ横になったりしてました。
ですが34週を迎えてから少し座る時間を多めにしたり(30分程座ってます)
家の中を歩いたりしてます。

34週だとやはりまだ徹底して寝たきり生活は継続した方がいいのでしょうか？