妊娠中のサイトメガロウイルスについて

person20代/女性 -

普段保育士をしています。
現在妊娠16週目に入ったところです。

お恥ずかしながらサイトメガロウイルスの存在を最近知りました。

乳幼児のオムツ替えをしたり、食事介助を毎日しています。
その際、基本手洗いやアルコール消毒をしているとは思うのですが、対応に追われて忙しくて、しっかり手洗い等できずに、自分の給食を食べてしまったことがあります。（給食にはパンなど手づかみで食べるものがありました。）

感染リスクはどれくらいありますでしょうか？
また、約２週間後に血液検査をしようと考えていますが、そこで陰性であれば安心して大丈夫でしょうか？

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