臨月妊婦　血圧について

30代/女性 - 2024/12/28

現在妊娠37週に入った者です。
血圧についてご相談があります。
初期から先月まで家の血圧計で80〜105/60〜70、病院で110〜126/67〜80ほどでしたが、12月に入った頃から家でも110〜125(すみません下は記憶していません)と以前より高くなりました。前回の検診で130/79となり、家の血圧計のような機械で測り直し、114/79となり、問題ないとなったのですがその後家で高い時には144、下が108などが出るようになってしまい、病院に相談したところ、140/90以上が3回続けて出た場合に受診してくださいとなりました。家での測定時も緊張してしまい、複数回測り、なんとか今のところ3回続けて140/90にはなっていません。ただ、本当にギリギリで132/92 134/84等になります。
緊張の影響はあると思いますが、それを除いても確実に先月までより血圧は上がっていると思います。
先生のおっしゃる通りだと理解はしているのですが、こちらでもご意見を頂ければと思います。
1.1度目に高く出た後、2回目に下がっても3回目はまた上がってしまったりします。低い数値が1回でも出れば大丈夫なのか、それとも高い数値が出る回数が多いのであればやはり血圧は高いのでしょうか？
2.1回測定した後、測り直す場合、装着しなおさずそのまますぐ測ってもよいですか？
3.今後高血圧症になってしまう可能性は高いでしょうか？もしくはもうなっているのでしょうか？
4.現時点で減塩や運動で血圧を下げることは可能でしょうか？
5.高血圧症でなくても妊娠後期に血圧が上がることはありえることですか？今の数値で危険性はありますでしょうか？
6.病院で血圧を測り直す際、簡易的な血圧計で再測定なのですが、それで下がった場合でも本当に大丈夫なのでしょうか？
長くなってしまい申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願いいたします。