50肩の治療法について

50代後半の男性です。50肩になって7ケ月ぐらいに成ります。現在接骨院に通っています。全く快方の気配がありません。何か自宅で出来る治療法その他ご助言頂ければ幸いです。宜しくお願い致します。

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