13歳息子、手の爪と皮をむくクセがやめられません。

10代/男性 - 2024/12/31

13歳、中学1年生の息子が、手の爪と皮をむくクセがもう何年も前からやめられません。爪は少しずつ小さくなり、皮をむいてしまうので、手先は赤くなっていて血が出ている時もあります。5歳の時に自閉スペクトラム症の診断あり、しかし先生や友達に恵まれ、普通学級で楽しく過ごしています。勉強は得意、部活も頑張っており、仲の良い友達もいます。自閉スペクトラムの特徴である、コミュニケーションですが、大人数で話したり、空気を読むのは苦手だと思います。
本人と、爪をむいてしまうクセについて話し合った時に、気付くとやってしまうと言っています。確かにテレビを見ているとき、車に乗っている時などやってしまうようです。
どうしたらやめられるのでしょうか。