感情のコントロール

20代/女性 - 2008/10/07

初投稿です。よろしくお願いします。
私はイラッとした時や悲しくなった時に、感情のコントロールがうまくできず、2年間同棲している彼氏(8歳年上です)に、いつも当たってしまいます。叩いたり軽く殴ったり、泣き叫びます。でも、彼はいつも受け止めてくれます。
私は、過去に誰かにDVを受けた経験もなく、両親から暴力を受けた経験もなく、今まで大切に育ててもらいました。
なのに、私は大好きな彼に当たってしまいます。今後、私の暴力や泣き叫びがもっとエスカレートしそうで怖いです。自分がすべて悪いのですが、止めることができません。
もう1つ気になる事があります。外出先でおかしな行動や言動をしている人(他人)に遭遇すると、イライラしてすぐその人に注意してしまいます。先日も飛行機から降りる時、荷物入れからスーツケースを下ろしている40代後半くらいの男が、私の肩にスーツケース落としてきました。男は謝りもせずにヨロヨロと後ろに下がりました。私はイラッときて、｢テメーなにやってんだよ。ケガさせたんだから普通謝るだろ!この恥知らずが。謝れよ!｣と怒鳴ってしまいました。男は謝って来た後にグチグチと文句を言い出したのでまた私と口論になり、最後殴られそうになりました。(ｷｬﾋﾞﾝｱﾃﾝﾀﾞﾝﾄに止められて終わりました)
イライラすると止まらなくなります。どんなに見た目が怖そうな相手にでも、普通に怒鳴って注意してしまいます。
｢相手が悪い人だったらいつか刺されたりするかもしれないから気をつけたほうがいいよ｣と彼氏にも言われました。
これは病気なのでしょうか。精神科に行こうか悩んでいます。長くなってすみません。
よろしくお願いします。