変形性足関節症 運動の可否について
person50代/男性 -
家族のものに代わって投稿しております。
家族のものは50代男性スポーツジム通いが趣味です。年末に足の甲が腫れ痛かったのですが治ったため、年始にスポーツジムに行きランニングしたところ、再度同じ場所(右足首のくるぶしの腫れ、全体的に足の甲の腫れ)が腫れ、歩くのも痛い状態になってしまいました。
整形外科でレントゲンを撮ってもらったところ、変形性足関節症と診断されました。特に注意点など言われてなく、痛み止めと湿布を処方されました。
スポーツジムと散歩が趣味なのですが、運動は続けても問題ないでしょうか。ランニングはさすがに控えた方が良い気がするのですが、エアロバイクとか筋トレなどは継続したいと思っております。なお、散歩は、旅行に行くと、2万歩から3万歩くらいまで歩くことがあります。
年始早々の投稿になりますが、アドバイス頂けますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
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