葉酸と鉄分が入っているサプリで便が黒い時があります

person30代/女性 -

妊娠に気づいてからサプリを取るようになりました。今は16週です。
私は生理の時は鉄欠乏生貧血だったので、そうならないように、鉄が8mgプラスでとれるサプリを選び、飲み続けています。ほうれん草も気づいた時にはとっています。ブルーベリーも好きでよくヨーグルトと一緒に食べています。
先ほどですが、便が黒かったです。これはサプリと食事両方で取ったりしているのもありますでしょうか？
少しだけ不安になってしまったもので、、

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