下痢を起こした。赤茶色っぽい。

20代/女性 - 2025/01/07

いつもお世話になってます。
持病で過敏性腸症候群があります。

昨日寝る前にマグマット500 1錠と300 1錠飲みました。毎日飲むものですが2日ぶりくらいに飲みました。
そして今日朝排便があり柔らかめで結構な量が出ました。
その2時間後くらいにまた便意がありトイレに行くと水のようなサラサラとした茶色の下痢便でした。この時腹痛はありませんでした。

そしてそこから私は嘔吐恐怖があるので胃腸炎になってしまったのではないかとパニックになってしまいこれから嘔吐など出てくるのではと考えてしまって腹痛まで出てまた便意がきました。パニックになると吐き気がくるのでソラナックスを服用しました。
そして3回目のトイレに行くとやはり下痢便が少量でてそれが赤茶色っぽく見えました。トマト使ったハヤシライスみたいな色です。排便時に腹痛はありませんでした。オレンジっぽいとも言えそうな…そんな色です。

今はパニックも落ち着いて腹痛もなく、便意も落ち着いて普通に元気な状態です。
飲食は3回目のトイレの前にぜんざいだけ食べました。

胃腸炎とか何かでしょうか？かかりつけの消化器内科行くべきか悩んでます。今は元気なので行っても意味ないかなと思うのですが…
ここ最近外食などはしてません。
よろしくお願いします。

大腸CTは3年ほど前に撮っています