鼻の中の乾燥、つっぱり感、出血について

30代/女性 - 2025/01/17

二週間前くらいから鼻の中が乾燥している感じがします。最近ではティッシュで鼻掃除をしていると所々血がついていたり、血の塊のような鼻糞(汚い言い方ですみません)が出てきます。
鼻の中は常にカパカパで鼻の横を押すと鼻の真ん中の壁にくっつく程です。
息を吸うとしみて痛い時があり、ステロイド系の点鼻スプレーをすると良くなります。
また、以前より鼻がムズムズしてくしゃみが出ることがあります。
対処として、鼻うがいや鼻洗浄スプレー(一日一回)、加湿器、普段のマスクを濡れマスクなどに変えるなどをしています。

これはドライノーズというものなのでしょうか？耳鼻科を受診した方が良いのでしょうか？インフルエンザ等が流行っているため、病院に行くことに抵抗があります。
こうした症状に良い方法などありますでしょうか？
質問ばかりで申し訳ありませんが、お答えいただけますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。