走ると足の痛みがある

person60代/女性 -

63歳です。走ると両足の太ももの後ろ側に痛みがあります。年齢のせいかもしれませんが、、、
毎日、立ち仕事を8時間以上続けています。そのこと自体は問題なく過ごしていますが、それも影響あるのでしょうか？普段は痛みも無く、走った時にのみ太ももの後ろ側の真ん中あたりが痛みます。マッサージや何かストレッチでもして鍛えるのがいいのか、それとも整形で診てもらった方がいいのかが知りたいです。無理ない程度に練習して秋に短距離ですがマラソン大会にでたいと考えています。

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