下の血圧が高くどうしたら良いでしょうか
person40代/男性 -
上の血圧が130前後、下の血圧が90以上は必ず超え、110を超える時もあります。下の血圧を下げる薬はないとネットで見たのですがどうしたら良いでしょうか？また、血圧手帳をつけていますが高い時と低い時、どちらを記入すれば良いでしょうか？
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