痩せない自分は努力が足りないのでしょうか?痩せてない自分に価値を見出だせません。
person30代/女性 -
双極性障害2型、パニック障害、不安障害、摂食障害、睡眠障害を持っています。
就寝前に、
ラミクタール300mg
リーマス400mg
リボトリール2mg
レボトミン200mg
デエビゴ10mg
ロゼレム8mg
飲んでいます。
太るお薬はほぼ排除したつもりです。
でも不安なことがあると過食してしまいます。
木綿豆腐を1つまでと決めているのに今日は2つ食べてしまいました。
罪悪感でいっぱいです。
なんでこんなに痩せようと思ってるのに食べてしまうのか…、甘えから太ってるのはわかってますが頑張れないのか…本当に自分が嫌になります。
今の食生活は木綿豆腐1つとソイプロテインです。
痩せたいのになかなか減ってくれず更に今日は過食してしまいました。
40kg→123kg→58kg→115kg→現在110kgで拒食→過食→拒食→過食嘔吐→非嘔吐過食です。
木綿豆腐2つは食べ過ぎですよね?
ソイプロテインもやめた方がいいのでしょうか?
ホエイプロテインも飲もうとしてましたが怖くて飲めそうに無いです。
寝たきりで運動出来てないのも甘えです。
食べちゃうのも甘えです。
ここまで太ったのが悔しいです。
どうしたらこの性根の腐った人間を叩き直せますか?
痩せてない自分に価値を見出だせません。
助けてください…。
もう太りたくないです。
元の体重に戻りたいです。
誰にもつらいことを吐き出せずにいます。
涙が止まりません。
助けてください…。
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