境界性人格障害について
person30代/女性 -
精神科に通院しています。この間、「情緒型の人格障害です」と主治医に言われました。早く治りたいと思うのですが、感情のコントロールが難しく、怒りの感情が抑えられません。気長にとは思っても、感情のコントロールの出来ない自分が悔しく、情けないです。
「境界性人格障害にも近いけれど、違う」と言われています。怒りを溜めず、また、感情の良いコントロールの仕方はないでしょうか?
よろしくお願いいたします。
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