肩・背中の凝りについて
2年前くらい就寝中に突然首が痛くなり左右を向くこともままならなくなりました。翌日、整形外科にいったところ、S字に湾曲していなければならないところが普通の人より首が前に傾いていて、椎間板の5と6と7の間が狭くなっているといわれました。それからというもの、就寝中も背中や首の痛さがあり、寝起きもスッキリしません。動いている間はなんともないのですが、安静から動作に移るときが一瞬つらいです。椎間板の消失によりこのように肩こりや筋肉痛がつづくのでしょうか?よろしくお願いします・
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