腰痛の再発で治療法に悩んでます。
person30代/女性 -
38歳女性(妻)の腰痛の件で教えていただきたいです。
2回/週テニスを3年以上続けている痩せ型の女性なのですが、1ヵ月半前に1日中立ち仕事(ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰ準備・後片付け)をした後から腰が痛くなりました。病院にも行かず、シップ等で緩和させ、軽くなってきた1週間後にテニスをしてまた痛くなり、結局は整形外科に行き、診察の結果、「椎間板ヘルニアの疑い」1ヶ月スポーツ禁止&コルセット着用、牽引・パルス・マッサージに通院を指示されました。そのおかげで先週完治を告げられ、1週間のウォーミングアップの上、昨日軽くテニスをしたところ、「グキッ」と言う感触とともに動けなくなってしまいました。整形外科に行ったところ、また一からやり直しましょうとのこと。一夜明けた今日は痛みも半減しているようです。周囲の人は整体も薦めます。どのような治療法を妻に薦めればよろしいでしょうか?
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