休日の不安感と体調不良について

40代/女性 - 2008/10/12

転職して4ヶ月になります。主人は既に退職して在宅、子供は二人(高校生と大学生)。
ご相談したいのは私自身のことです。

家族は家事をよく手伝ってくれるので不満はありません。
なのに、休日ダメなんです。訳もなく苛々として気持ちが塞いで家族と食事をとるのも楽しくない。
休日の家事や、何かするにも、以前と比べて判断も悪く時間も掛かっています。
人に会うのも主人と出掛けるのも(一人きりで行くのは大丈夫なんです)億劫。
趣味もいくつかありましたが気力がなくて…
食事の好みも極端に変わり、体重もジリ貧(今164cm45k。毎年少しずつ減ってきてます)
筋力の衰えも実感し、変な話ですが顔の筋肉も緩んで瞼が下がったようで、年齢以上に老けた気がします。

長くてすみません。
更年期なのか、それとも神経的なものなのか…また受診した方が良いのか、ご助言をお願いします。