46歳女性　通勤帰りの電車でパニック発作様の症状

40代/女性 - 2025/01/27

先週の金曜日に通勤の帰りの電車で乗り換えした際に乗る前から心臓がバクバク（動機）し、おなかの調子も悪い、電車の中で症状があるものの、そのまま乗車（約5分）し帰宅した。改めて本日（月曜）も同様な症状に襲われ、今回は電車に乗れずに歩いて帰宅（約2時間）した。行きの電車は金曜日も本日も問題なく乗車できた。

ここ最近は寝不足状態（あまり寝れていない）で調子もよくなく、食も進まなかったため
体重減少傾向（1週間で－1.0kg）また、先週1週間は子供の学校行事のために通常とは異なりやる睡眠リズムもあった。

仕事はそこまで負荷はかかるものではない。

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