クレアチニンの上昇について

50代/男性 - 2025/01/28

170cm、62kgの51歳です。

薬は血圧の薬ニフェジピン20mgと、尿酸の薬アロプリノール100mgを飲んでます。

クレアチニンとeGFRの数値なんですが、
2023年1月
クレアチニン 1.14
eGFR 55
2023年10月
クレアチニン 1.07
eGFR 59
2024年1月
クレアチニン 1.23
eGFR 50
2014年 6月
クレアチニン 1.26
eGFR 49

2014年1月の健診の先生は走ったりして筋肉量とかの関係もあるから、これくらいなら大丈夫です。心配なら違う検査方法あるから来てくださいと言われました。
(毎月150km前後ランニングしてます。ハーフ〜ウルトラマラソン出てます。そんな筋肉質ではないと自分では思っています)

2024年1月の健診前日にゆっくりと軽く走ろうと思ってたら17km走って、無酸素運動ついてました…
2024年6月の国保の無料健診の時は、予定ない休みだと思いつきで行ったんですが、その前日仲間との昼からの飲み会でした。
この2つはクレアチニン上昇に影響及ぼしてますか？

蛋白尿はないです。

僕の腎臓はかなり悪いでしょうか？