心の不調について相談したい
person30代/女性 -
現在妊娠36週のものです。
マタニティブルーなのか気持ちが滅入ってしまうことが多く、また出産後育児がちゃんとできるか不安で毎日泣いてしまいます。
死にたい欲求も強く辛いです。
なにか改善する方法はありませんか?
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