カレー粉をサプリとして飲んだ場合の健康上のリスクはありますか?
person40代/女性 -
カレー粉を誤って大量に購入してしまいました。スパイスのみで塩分は入ってないので、健康にも良いかと思いましたが、毎日カレーライスやカレー味のおかずは飽きてしまうので、ビタミンC粉末(アスコルビン酸)と混ぜてカプセル詰めにして飲もうと思いました。通常カレーライスとして調理する際のカレー粉の使用量は1人前5g程度が一般的です。カプセル詰めの際には1カプセル0.3g程度のカレー粉と0.5g程度のビタミンC粉末を詰めて、これを1日に1〜3回飲んでます。他にも、トラネキサム酸250mgと整腸剤を一緒に飲むこともあります。このようにして、カレー粉とビタミンCをサプリとして内服することに、健康上のリスクはありますか?
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