LDLコレステロール値が高いです、どのように対処すれば良いでしょうか？

40代/女性 - 2025/02/06

45歳女性です。
非喫煙者、お酒は一切飲みません。
高血圧でもなく肥満体型でもありません。

生活習慣病予防検診の結果で、
コレステロール値が引っかかりました。
毎年引っかかりますが、年々数値が増えてきています。

総コレステロール　221（基準値超え）
中性脂肪　55
HDL 55
LDL 154（基準値超え）
non-HDL 166（基準値超え）
1年後に再検査を受けてください。
とのことでした。

調べると、
⭐︎TG/HDL比
中性脂肪（TG）の値÷HＤＬの値が
2.0未満であれば、リスクは低い。
⭐︎LH比
LDL÷HDLの値が2.5以上
血栓ができている可能性あり。
心筋梗塞のリスクも。

とありました。

私の場合は、
TG/HDL比　　55÷55＝1
LH比　　　　154÷55＝2.8
になります。

TG/HDL比は大丈夫そうなのですが、LH比が危険値に該当するようです。

今、どれくらい危ない状態なのでしょうか？
1年後に再検査とありますが、それまで放っておいて良いのでしょうか？
早めに病院を受診するべきでしょうか？