性器ヘルペス 家族との生活について

20代/女性 - 2025/02/14

陰部の周りのかぶれと排尿痛があり、婦人科を受診したところ性器ヘルペスと診断されました。
結婚しており、夫と2人暮らしですが、初めての発症で何を気をつければいいのか分かりません。

受診した婦人科の医師には
・治るまで性交渉（オーラルセックス含む）はしないこと
・入浴はせずシャワーで済ませること
と言われました。

そのほかで治るまでの間、してはいけないことはあるでしょうか。
接触感染するという情報をネットで見たのですが、どの程度まで気をつければいいのでしょうか。
発症している間は私の作った料理から夫に感染することはありますか？

また、症状が良くなったら性交渉（オーラルセックス含む）はしても問題ないのでしょうか。症状のない時でも感染させてしまいますか？