筋肉萎縮と筋肉のピクつきについて相談

30代/男性 - 2025/02/15

2週間ほど前から両足のふくらはぎやスネ辺りに筋肉のピクつきを感じ、今は結構広範囲で感じる様になっています。
それより以前に知人から足が細くなったと指摘をされていて、今では自分でもそう感じています。
両足、両腕、両方の前腕に感じます。
特に太ももの筋肉は確実に小さく？なったなと感じています。
これは筋萎縮なんでしょうか？
そもそも筋萎縮と言うのは、筋肉量が減る事を指すのでしょうか？
それとも、力が弱くなる事を指すのでしょうか？
以前に比べ、階段の登り降りは少し辛さを感じますし、以前よりよく筋肉が疲れていると感じます。
同時に筋肉のピクつきもあります。