口腔内の荒れ 痛み 赤み

30代/女性 - 2025/02/16

昨日の夜に歯磨きをしていると、左上側の親知らず奥の歯茎(臼後三角という部分？)に歯ブラシが当たった時に痛みがありました。
鏡を見ると少し赤くなり中心が白くなってるように見えます。
何もしなければ痛みもなく、食べ物飲み物もしみたりはないのですが、舌でその赤くなっている部分を押すと痛みがあります。

その他に、頬粘膜に赤い斑点がポツポツと出ていたり、舌の先が2箇所ほどプツプツと小さい出血したような跡が残っています。
頬粘膜の赤い斑点(写真の下2枚)は膨らみもなく、痛みなどもありません。

お昼にファストフード(ハンバーガー)を食べた後くらいから、舌先に出血があるのは気付いたのですが、その夜に口腔内を見ると色々症状があり、心配になりました。

できるだけ口腔内を清潔にし、少し様子見で大丈夫でしょうか？
口腔癌などの可能性がありますでしょうか？